De donkere dagen voor kerst worden ze ook wel genoemd. De dagen rond 21 december, de kortste dag van het jaar. De dag van de winterzonnewende. Vanaf dan worden de dagen weer langer. Veel volkeren vierden rond 21 december dan ook het midwinterfeest, om te vieren dat het licht weer terugkwam. Op kerstavond vier ik dat ook, door met mijn gezin een leuke kerstfilm kijken. Lekkere hapjes erbij, kaarsjes en de kachel aan, heerlijk!

Deze periode van het jaar is bij uitstek geschikt om tot rust te komen.
Je ziet het ook gebeuren in de natuur. Nu de winter aanbreekt, heeft de natuur zich teruggetrokken. De meeste bomen en struiken hebben hun bladeren laten vallen en veel dieren hebben hun schuilplaats of hol opgezocht. De natuur is tot rust, tot stilstand gekomen; om in de lente weer tot leven te komen en op te bloeien.

Voor mensen is dit eigenlijk ook de tijd om het rustig aan te doen, om naar onze natuur te luisteren. Maar juist in de maand december hebben veel mensen het druk. Op het werk moeten de laatste dingen van het jaar worden afgerond, wat in veel bedrijven voor extra drukte zorgt. Kerstborrels, de feestdagen; gezellig maar ook druk. Kinderen zijn vaak moe en hangerig van alle spanning en drukte van Sint Maarten, Sinterklaas en de kerstviering op school. Mijn eigen kinderen zijn ook echt aan vakantie toe. En ik zelf eigenlijk ook wel…

Tijd dus om het wat rustiger aan te doen, lief voor jezelf te zijn en goed voor jezelf te zorgen.
Het is ook bij uitstek de tijd van het jaar voor reflectie en loslaten. Wat ging goed dit jaar, wat ging minder goed? Wat neem je mee naar het volgende jaar en wat heb je niet meer nodig, dus laat je achter in 2017?

Voor mijzelf was 2017 een jaar waarin ik veel heb mogen leren, veel nieuwe mooie mensen heb leren kennen en inzichten heb opgedaan. Het heeft me meer zicht gegeven op het pad dat ik in dit leven te bewandelen heb. Iets waar ik ook in 2018 meer vorm aan ga geven.

En hoe zit dat met jou? Hoe heb jij 2017 ervaren? Wat laat jij los en wat neem je mee naar volgend jaar?

Deze week heb ik nog een paar dingen af te ronden en dan heb ik neem ik een week vakantie. Tijd voor mezelf en mijn gezin. Ik wens jou ook tijd voor jezelf, gezelligheid en de nodige rust toe en natuurlijk fijne feestdagen en een goede jaarwisseling.

Tot in 2018!

Laat jezelf tot bloei komen!
Heb jij er genoeg van om steeds moe, onrustig en gespannen te zijn en vooral de last van jouw hoogsensitiviteit te ervaren? Meld je dan aan voor een gratis inspiratiegesprekIn een persoonlijk (telefonisch) gesprek van 30 a 40 minuten, stellen we samen vast wat jij nodig hebt om goed met jouw hoogsensitiviteit om te leren gaan en je krachtiger te voelen. Ik spreek je graag!

“Als HSP deskundige en leefstijlcoach leer ik hoogsensitieve vrouwen hoe ze hun veerkracht kunnen vergroten, zich krachtiger kunnen voelen en juist de positieve kanten van hun hoogsensitiviteit kunnen waarderen en inzetten in hun werk en leven.”

De donkere dagen voor kerst worden ze ook wel genoemd. De dagen rond 21 december, de kortste dag van het jaar. De dag van de winterzonnewende. Vanaf dan worden de dagen weer langer. Veel volkeren vierden rond 21 december dan ook het midwinterfeest, om te vieren dat het licht weer terugkwam. Op kerstavond vier ik dat ook, door met mijn gezin een leuke kerstfilm kijken. Lekkere hapjes erbij, kaarsjes en de kachel aan, heerlijk!

Deze periode van het jaar is bij uitstek geschikt om tot rust te komen.
Je ziet het ook gebeuren in de natuur. Nu de winter aanbreekt, heeft de natuur zich teruggetrokken. De meeste bomen en struiken hebben hun bladeren laten vallen en veel dieren hebben hun schuilplaats of hol opgezocht. De natuur is tot rust, tot stilstand gekomen; om in de lente weer tot leven te komen en op te bloeien.

Voor mensen is dit eigenlijk ook de tijd om het rustig aan te doen, om naar onze natuur te luisteren. Maar juist in de maand december hebben veel mensen het druk. Op het werk moeten de laatste dingen van het jaar worden afgerond, wat in veel bedrijven voor extra drukte zorgt. Kerstborrels, de feestdagen; gezellig maar ook druk. Kinderen zijn vaak moe en hangerig van alle spanning en drukte van Sint Maarten, Sinterklaas en de kerstviering op school. Mijn eigen kinderen zijn ook echt aan vakantie toe. En ik zelf eigenlijk ook wel…

Tijd dus om het wat rustiger aan te doen, lief voor jezelf te zijn en goed voor jezelf te zorgen.
Het is ook bij uitstek de tijd van het jaar voor reflectie en loslaten. Wat ging goed dit jaar, wat ging minder goed? Wat neem je mee naar het volgende jaar en wat heb je niet meer nodig, dus laat je achter in 2017?

Voor mijzelf was 2017 een jaar waarin ik veel heb mogen leren, veel nieuwe mooie mensen heb leren kennen en inzichten heb opgedaan. Het heeft me meer zicht gegeven op het pad dat ik in dit leven te bewandelen heb. Iets waar ik ook in 2018 meer vorm aan ga geven.

En hoe zit dat met jou? Hoe heb jij 2017 ervaren? Wat laat jij los en wat neem je mee naar volgend jaar?

Deze week heb ik nog een paar dingen af te ronden en dan heb ik neem ik een week vakantie. Tijd voor mezelf en mijn gezin. Ik wens jou ook tijd voor jezelf, gezelligheid en de nodige rust toe en natuurlijk fijne feestdagen en een goede jaarwisseling.

Tot in 2018!

Laat jezelf tot bloei komen!

Heb jij er genoeg van om steeds moe, onrustig en gespannen te zijn en vooral de last van jouw hoogsensitiviteit te ervaren? Meld je dan aan voor een gratis inspiratiegesprekIn een persoonlijk (telefonisch) gesprek van 30 a 40 minuten, stellen we samen vast wat jij nodig hebt om goed met jouw hoogsensitiviteit om te leren gaan en je krachtiger te voelen. Ik spreek je graag!

“Als HSP deskundige en leefstijlcoach leer ik hoogsensitieve vrouwen hoe ze hun veerkracht kunnen vergroten, zich krachtiger kunnen voelen en juist de positieve kanten van hun hoogsensitiviteit kunnen waarderen en inzetten in hun werk en leven.”