Voor werkgevers & professionals

Integrale coaching en training bij stressklachten, overbelasting & burn-out, hoogsensitiviteit en hyperventilatie.

Een vitale medewerker in balans is van grote waarde voor zichzelf en de organisatie. Als werkgever, HR- of verzuimprofessional zie je vaak al vroeg wanneer de balans verstoord raakt. Verschillende zaken kunnen daarin meespelen, zowel in werk als in privé. Met een integrale werkwijze bied ik een totaaloplossing aan voor mensen die grip willen krijgen op hun (werkende) leven, gezondheid en welzijn.

Daarnaast bied ik lezingen, trainingen en workshops aan voor HR-, reïntegratie- en (zorg)professionals over hoogsensitiviteit, ademtraining en integrale coaching.

Voor wie

Ik begeleid, zowel in mijn praktijk als online of telefonisch, mannen en vrouwen:

• Met stressgerelateerde klachten, overbelasting of burn-out verschijnselen.
• Die hoogsensitief zijn en daar (beter) mee om willen leren gaan.
• Die (potentieel) meer- of hoogbegaafd zijn en zichzelf beter willen leren kennen en zich verder willen ontwikkelen.
• Die op een kruispunt in hun leven staan en/of een volgende stap in hun carrière willen zetten.
• Die last hebben van (chronische) hyperventilatie.

Werkwijze

In mijn trajecten begeleid ik mensen bij het vergroten van hun veerkracht, het (her)ontdekken van zichzelf, het kiezen van de juiste richting en het vinden van een gezonde balans in werk en leven. Ik coach & train op integrale wijze, dat wil zeggen dat ik me richt op het hele samenspel van denken, voelen en doen. Daarbij kijk ik niet alleen naar cognitieve of emotionele aspecten, maar ook naar zingeving en leefstijl (zie het model hieronder). Een coachtraject is altijd afgestemd op de (onderliggende) coachvraag van de cliënt.
Naast (inzichtgevende) gesprekken bestaat het traject uit praktische & lichaamsgerichte oefeningen, zodat de cliënt niet alleen op cognitief niveau gaat begrijpen, maar ook gaat voelen wat hij of zij daadwerkelijk nodig heeft om de balans te kunnen hervinden.

Meer weten?

Wilt u meer informatie over mijn aanpak? Neem dan gerust contact met mij op. Graag ga ik met u in gesprek om toe te lichten wat ik voor uw organisatie zou kunnen betekenen.

Ik ben aangesloten bij: