De donkere dagen voor kerst worden ze ook wel genoemd. De dagen rond 21 december, de kortste dag van het jaar. De dag van de winterzonnewende. Vanaf dan worden de dagen weer langer. Veel volkeren [...]
Onlangs ben ik gevraagd iets te vertellen over hoogsensitiviteit voor het landelijke tijdschrift 'Gezond Leven'. Wat leuk dat er op deze manier weer aandacht komt voor hoogsensitiviteit; het is een mooi artikel geworden! Je [...]
De herfst: de dagen worden weer korter, de bladeren vallen van de bomen en de natuur trekt zich terug. En natuurlijk is daar ook weer de wintertijd! Jaarlijks op de laatste zondag van oktober [...]
Ook zo genoten van de zomervakantie? Wanneer de zon schijnt, lijkt alles op de een of andere manier zoveel lichter en eenvoudiger. Ik geniet meer en maak me minder druk om dingen. Ook vind [...]
Wist je dat je als HSP'er sneller last hebt van stress? Je hebt een gevoeliger zenuwstelsel en een diepgaandere prikkelverwerking, waardoor je meer tijd nodig hebt om dingen te verwerken. Hierdoor ben je dus [...]